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高反発シューズDYNABLAST 以前のエントリーで書いた、通勤ランやジョグ用として目をつけていたアシックスのブラストシリーズの新作【DYNABLAST】が手に入りましたので早速レビューしようと思います。 freerunforlife.hatenablog.com 高反発シューズDYNABLAST…
選べる４種類 日々の通勤ランにおいては、asicsのダイナフライト３を愛用しています。 ----※DYNABLASTを実際に購入して使用したレビューはこちら↓--------- freerunforlife.hatenablog.com ------------------------------------------------ ランニングを初…
ランニングにおけるシューズの寿命 走行距離で寿命を考える場合、レース用なのかトレーニング用なのかでも変わりますが一般的には500～1000km程度とされることが多いようですね。結構幅が広いですが、初心者ほど擦り足になりやすいので寿命は短くなりそうで…
